Copos integrales de espelta ecológica para gachas de avena

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Integrales
Pueden utilizarse para hacer hamburguesas vegetarianas o también se pueden añadir a panecillos para darles un sabor especial.
100 g de copos integrales de espelta ecológica contienen:

  • Energía 320 kcal/1330 kJ
  • Grasas 2,6 g
  • de las cuales saturadas 0,4 g
  • monoinsaturadas 0,4 g
  • poliinsaturadas 1,1 g
  • Hidratos de carbono 59 g
  • de los cuales azúcares 2,7 g
  • Fibra alimentaria 10 g
  • Proteínas 15 g
  • Sal 0,0 g

Alto contenido en fibra
Fuente de proteína

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